reglage de fourche 300 gas 2011 demarreur elec

bonjour

quelqu un aurais des reglages a me donner pour ma fourche ?
usage sportif pour un poid de 67kg
merci

pas simple de régler une fourche sur la gg sylvain
sinon il te reste + que la prépa
par rapport a ton poids les ressorts sont peu être trop dur

schupp j'avais pas fait gaffe que c’était toi Sylvain
la prochaine fois qu'on roule ensemble on regardera deux trois truc pour tes suspat

J'en profites pour demander un conseil.

Moi aussi je voudrais juste un peu ramollir ma fourche car elle est un tout petit peu trop dure sur les petit choc.

Si j'ouvre un peu la compression est ce qu'il faut que je libère aussi la détente ou c'est pas nécessaire ?

j adore cette moto mais c est vrai que la fourche est toute bizard?suivant le pneu ou si on met un bib ou une chambre tout est different .
suivant que l on regle la detente de plus ou moins deux tours ca change tout mais j arrive pas a trouver un bon compromis .ce qui est bon pour une sortie ne l est plus pour celle d apres!!!!