Retour de stage de pilotage chez ENDURO-UP

Je roule dans les chemins avec mon pote Philippe depuis une dizaine d'année. On se débrouille pas mal et on pensait aller là-bas pour faire du perfectionnement.
Grosse erreur ! Au bout d'une demi-heure nous somme dépités. Le constat est simple : On est des gros nazes pourris de mauvaises habitudes !
Avec Eric (le Prof) on reprend tout de puis le début : règlage du guidon, des commandes, amortisseur, .... et tout cela mettant en évidence par la pratique toutes ces petites "merdouilles" qu'on avait gommées de notre conscient.
Ensuite même punition sur le pilotage : pas assez d'appui sur les reposes-pieds, pas assez de mobilité sur la moto, assis trop en arrière. A nouveau retour à la "case départ": freinages/accélèrations , virages à plat, virage relevés et ..... le regard ! Saloperie de regard qui n'est jamais là où il faut.
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La méthode du prof est simple et adaptée à chacun : Pas de démonstration. Il fait dire ce qui ne va pas, donne les conseils d'amélioration et surtout il nous explique qu'elles sont les sensations qui nous devrions avoir et comment aller les chercher .

Et puis quand ce difficile apprentissage des positions et appuis est "à peut près" assimilé on attaque les sauts : du plus petit "ouap!" qui sert à enjamber un caillou ou une saillie jusqu'au passage de la table sur le terrain de cross. Bref on travaille les impulsions, le coup de gaz, l'elan.
Les 2 premières journées on a travaillé sur des terrains de cross et c'est le top :

On peut faire de petites boucles sur mesure. Les sorties ou chutes sont sans risque: pas d'arbre pas de caillous. Et puis on peut passer 10 à 30 fois au même endroit sans tout saccager. Sur un terrain de cross un enduriste se sert de tout : de la piste, des flancs des tables de saut, des saillies creusées par les bulls quand ils manquent de terre ou des monticules de terres "stockée" en attendant le prochain tracé de cross. Dans les grandes montées où les crosseux passent tout droit poignée vissée, nous on a fait un slalom entre des pneus : pas si facile de passer des watts dans une montée en dévers lisse et glissante comme la fesse de Paris Hilton enduite de vaseline .
Dernier jour : mise en application. On descend dans une combe.

Les sentiers "tricottent" dans tous les sens, grimpettes et descentes pour tous niveaux. C'est dur, cassant mais très fun.

En conclusion : une belle leçon d'humilité, une moto à revoir (carbu, amorto, guidon), la santé à améliorer (couse , VTT ...) et beaucoup, beaucoup d'entrainement à faire. J'ai appris bien plus qu'ailleurs même si la première journée à s'enquiller des virolos était une galère pour moi. Eric est un vrai pro de l'entrainement d'enduro, poli efficace et bon psychologue.
Le tarif ? Rien à dire, 160€ pour les 3 jours = aucun regret en faisant le chèque.

Coté logement pas de problème le centre de stage se trouve en plein dans un domaine de 360 hectares dans lequel se trouvent à la fois pistes motos et quad et un centre de vacance de 270 hectares à lui seul comprenant Camping, Gites, Chalet, Hotel, piscine, tennis, centre aquatiques, accrobranche, restos .... http://www.domaine-imbours.com

a combien sa t'est revenu au total

hebergement + stage moto

terible sa donne envis

oh mon cochon si on se payer 2 ou 3 jours de vac la bas

sa pourait etre sympas non ?



sa ma pas l'air trop chere

C'est ca qu'il nous faut!!!!! a tous !!!

La note ...
3 jours de stage 160€
Logement en chalet du mercredi 14h au vendredi 14h = 106€. Soit 53€ par personne mais on aurait pu tenir à 4 ou 5 sans problèmes.
3 repas de midi à 10€ env. au snack (1 demi + 1 plat + 1 café)
2 "copieux" restos le soir à 20€ env.
1 voiture A/R 370km + péage 16,60€

Total (hors petit frais) = 160+53+30+40+15+8,30= 306,30€
En gros 100€ par jour.
Si vous y allez n'oubliez pas le maillot de bain pour aller au centre nautique le soir. Ca fait du bien et c'est très bon pour les pauvres muscles qui ont souffert toute la journée.

Par contre, en raison de la température là bas en été, Eric ne travaille pas en Juillet et Aout. C'est pas trop pour lui, puisqu'il est originaire du pays, mais pour ses clients qui ne pourraient pas profiter du stage, voire même qui abandonnent. Heureusement pour lui il a une autre activité : il importe les bottes de motos de la marque Askew.

vous étiez combien en tout a faire le stage?

clod tu va nous montrer en savoie avec nos amis les bons conseils et pilotages que tu a appris sur se stage et les mettre en pratique sur cette sortie que nous réserve nos amis des gasdays sa va donner c est sur on prend surement des mauvaises habitudes et on le sais méme pas sa se trouve ... les stages sont bons pour sa mais il faut pratiquer ensuite, sinon c est dans le si tu roule 1 mois après ... tu perd tout a mon avis....

Trop marrant j'ai fait un stage d'une semaine il y a quelques années (5 ans pour être précis) chez Eric trop bien, une semaine en plein mois de juillet je confirme dur dur, j'ai un peu abrégé je n'ai roulé que le matin, par contre j'ai été au camping avec le camping car, stage sympa ponctué de deux rando dont une au-dessus des gorges de l'ardèche magnifique.

Et pour le franchissement des bonnes grimpettes, mais la ce n'était plus Eric parti au ISDE ( France) mais un de ses potes trialiste au secours.

Déjà que le Clod il passait plein de trucs un doigt dans le nez l'autre dans l'oreille, l'air de pas y toucher, ça va dépoter maintenant !

clod va pouvoir nous distiller deux trois conseils

Bien beau stage et c'est sur que les mauvaises manies on les prend tous.

CLOD et PHILIPPE vous nous attendrez maintemant dans le dur.

titi43/01 a écrit:

Bien beau stage et c'est sur que les mauvaises manies on les prend tous.

CLOD et PHILIPPE vous nous attendrez maintemant dans le dur.

C'est plus facile à dire qu'à faire. On va beaucoup s'entrainer avant. C'est effectivement dur de se défaire des mauvaises habitudes.

Ca a l'air cool ton truc là !

ca donne grave envie la....

clod a écrit:

titi43/01 a écrit:

Bien beau stage et c'est sur que les mauvaises manies on les prend tous.

CLOD et PHILIPPE vous nous attendrez maintemant dans le dur.

C'est plus facile à dire qu'à faire. On va beaucoup s'entrainer avant. C'est effectivement dur de se défaire des mauvaises habitudes.

alors mon clod : c'était quoi ces mauvaises habitudes ?


..la bière après l'effort ?
...le mars à la pause ?
...le sac à dos trop chargé ?
....les wheeling en sortie de grimpette ?

La bière après l'effort c'est très bien, et même recommandé ! Seulement faut pas en boire 10
le MARS à la pause : n'y pense même pas avec 38° à l'ombre
le sac à dos restait à l'entrée de la zône bien à l'ombre donc pas de surcharge pendant les exercices.
le wheeling en sortie de grimpette ...... bah ! on se refait pas je fais de la moto pour le fun et pas pour le chrono.

Les mauvaises habitudes c'était :
- de ne pas être assez mobile sur le moto, pas assez dynamique.
- ma position assis trop en arrière.
- pas assez de travail sur les reposes-pieds
- freinages et accélérations de "lopette"
- habitué à ma moto mal réglée
et sutrtout....
- je ne regardais pas assez loin donc impossible d'anticiper.


Tu vois y a beaucoup de boulot !

tu reviens pas dans le coin clod que tu me montre un peu tes progres mdr

ce qui me permet de soulever une question qui me tarode un peu:

comment tu fais pour régler ta bécane bien comme il faut,?? Moi j'ai rien touché aux reglages depuis q je l'ai acheté d'occaz et là j'me dis q ça serait peut etre intéressant de le faire. Quelqu'un à des trucs et astuces pour moi?

Bouges pas mon Nico!

Dés que tu rentre au pays viens vite chez moi et on va la régler aux petit oignons ta Kawa!

j'ai bien envie de me faire offrir ça pour noel moi

c'est mieux que chez addesso ?

t un vrai maître mister l'ardechois de Quintenassssss ! Merci et à tres vite

paulhm a écrit:

j'ai bien envie de me faire offrir ça pour noel moi

c'est mieux que chez addesso ?

2 fois mieux !

clod a écrit:

paulhm a écrit:

j'ai bien envie de me faire offrir ça pour noel moi

c'est mieux que chez addesso ?

2 fois mieux !

tu as essayé a2o ?

si tu dit vrai alors c'est noté !

paulhm a écrit:

clod a écrit:

paulhm a écrit:

j'ai bien envie de me faire offrir ça pour noel moi

c'est mieux que chez addesso ?

2 fois mieux !

tu as essayé a2o ?

si tu dit vrai alors c'est noté !

Je sais pas si tu connais Albert (A2O pour ceux qui connaissent pas) . Il a un sacré caractère et il y en a pas mal qui se sont pris la tête avec lui. Autant ça peut être super, autant ça peut devenir galère quand il part "en live".