recherche réglage suspension pour 250 WRF

Je suis a la recherche de réglage pour amortisseur arriére et fourche pour 250 wrf 07 je pése 97 Kilo en tenue.
Est ce que quelqu'un peut me renseigner pour une ébauche de réglage.

a bientot dans les chemins

bien régler ta précontrainte ressort arrière à 100 mm voir 105 mm (avec une statique à vide de 20 mm puis affiner selon ton roulage avec les vis compression et détente. tu peux rajouter un poil d'huile dans la fourche pour la durcir un peu.
regardes déjà comme çà puis si c'est pas assez dur à l'avant ou à l'arrière et bien c'est que les ressorts sont trops souples pour ton poids.

Merci pour tes conseils j'essaye et je donne des nouvelles
Merci a+